ランニングは朝食前に行うほうが効果的です ver.3

このブログは【最強クラス忍者】育成のために立ち上げたブログです！
【最強クラス忍者】を目指し・
【体内の気】をコントロールしたい方が読むべきブログであって…
単に健康になりたいと願う程度の方は読まないでください(マジで）

【最強クラス忍者】とは
老化しない肉体と精神を手に入れた者の称号でもある！

一般の人間は老化して　やがて死亡しますが…
一般の方でさえ 老化には個人差があるだろう(マジで）
同じ年齢・生年月日であっても老化の速度や体調は違うだろう…

【最強クラス忍者】は
体調破損を最小限に抑える訓練を幼少から行うためランニングを早朝行う！

【最強クラス忍者】という真の王者を育成するブログです！

【最強クラス忍者】になれるために
ランニングを　ぐわんばっているかにゃ？

ランニングを行い…
特殊な呼吸法を体得…というよりは…
【体内の気】がなんであるか！？
理解できるようになるまで
走ってみよう（マジで）

【体内の気】が理解できるようになると…
不思議なことに…
自分の周囲のヒトの【体内の気】も理解できるでしょう（たぶん）

でもー…
謙遜さが身につかないと体得できない！
だから単に走るのではなく
感謝の気持ちで走ろう（マジで）

【体内の気】のコントロールが体得できることにより…
とりあえず　
【体内の気】を
減らさないことができるだろう！

【体内の気】の補給技を体得できなければ
大きな技（伝説の忍術）を使ったら自爆技となっちまう！
まるで…
ミツバチが針で刺したら死んでしまうかのように…
自分の命をかけて【体内の気】を発動するようでは困りますっ（泣）

【体内の気】をコントロールできるのは
【最強クラス忍者】として初歩の初歩！！（永遠につづく！）
これが体得できるまで最低6年！
ランニングを行いましょう（マジで）

筆者・ハンドルネーム謎追い人の実際の経験によると…
朝食を食べる前に走る方が効果的！
走ってから朝食を食べましょう＾＾

腹が減っているほうが
【体内の気】をコントロールしやすいからである！
だから…
朝起きて　顔も洗わないで走るくらいでちょうどいいでしょう！
柔軟体操も　ほぼ皆無！

すでに書いているけど…
柔軟体操をしてから走るっていう考えが間違っているでしょう！
実戦闘は　いつ襲われるのかわからないのだから！

とりあえず走る前に足首だけ　やわらかくしておこう！
その程度で走る！

どちらかというと…
眠っていたのが布団（ふとん）の上であるなら…
ふとんから出る前に足首の運動をやっておくべきです(マジで！）
即戦力を身につけるとは　
そういう事実の積み重ねです！

走る前に二人組みで柔軟とか
やっているヒマがあると考えるのが危険でしょう…（ため息）

思い切って
筋肉弛緩剤を　すこーし投与されて走ってみよう！
そのくらい　すっげー苦しい状態でないと
【体内の気】のコントロールはできないでしょう（たぶん）

死にそうにならないと【体内の気】も
真剣に発動できないでしょう！

なんとなく
俺の幼少の苦労話っぽいけど…（謎）


【謎追い人】


ver.2更新　2012.9.23（日曜日）　午前3：07


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